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2014年11月2日 分享: Facebook Google+ LinkedIn StumbleUpon Pinterest Email 打印机版
 
 
「半马」练习(图)
 
方静
 



马拉松竞赛,不只是体能的考验,更是心志的磨炼。

【人民报消息】路跑活动正风行全球,所到之处蔚为潮流、变成时尚。朋友J自初次的体验后归来,听她兴致勃勃的侃侃而谈,才发现这不只是体能的考验,更是心志的磨炼,绝非泛泛之辈所能胜任……

源自二千多年前古希腊的马拉松竞赛,诉说的是一个勇气、决心与毅力的故事。全程42.195公里的比赛,为吸引更多人参与,于是,「半马」21公里的项目因应而生。虽然,只有全马的二分之一,但是,对认真专注、全力以赴者来说,其冲击和意义,绝无减半或短少。

J娓娓道来为这个活动所付出的点点滴滴:从数月前开始自我训练,每天跑步增加肺活量、蓄积体力;利用假日爬山、登高,做为进阶课程。活动中,身心几度濒临「生不如死」的边缘,差一点撑不住,想要放弃。抵达后,整个人像脱掉一层皮,完成了「不可能的任务」。

短短的几分钟时间,朋友说完其间的原委与曲折,我彷佛看到了──从起始到终点一幕幕咬紧牙关、坚忍不拔的精彩画面,并且能够深深体会希望挑战自我的心路历程,那是一种勇敢的想要超越现状的决心与毅力。值得欣慰的是在锲而不舍、努力不懈之后,她办到了!

接着,我回报J一则真人真事:一位63岁的妇人,从纽约市步行到佛罗里达的迈阿密。经过长途跋涉,克服重重困难,终于到达目的地。记者采访她,想知道是什么力量支持她走完全程。老人答道:「走一步路是不需要勇气的,我所做的就是这样。我先走了一步,接着走一步,然后再一步,就这样,我到了这里。」关于这样的心情,J表示心领神会、感同身受。

告别前,J有一点掩不住兴奋的说:她已报名参加年底的另一次「半马」路跑,准备迎接第二回合的挑战。看来,德国哲学家尼采说:「凡不能毁灭我的,必将使我强大。」果然是一针见血的真知灼见!。△
文章网址: http://www.renminbao.com/rmb/articles/2014/11/2/60396.html
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