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2024年7月5日發表 人氣：50,732    分享： Facebook Twitter Google+ LinkedIn StumbleUpon Pinterest Email 打印機版
 

認知是個起點問題（圖）
 
山河
 
Brooks Gibbs博士講解如何應對語言霸淩（How to Stop A Bully）的視頻。（視頻截圖）
【人民報消息】目前中國的大陸地區，彌漫著日益強盛的焦慮和戾氣，官員肆意踐踏百姓、底層互害、校園充斥霸淩。黨文化侵蝕日久、天地失序、社會架構瓦解、最終就是目前這樣的局面。然而具體到我們每一個個人、作爲獨立的個體，如果從自己個人的角度爲立足點，來面對和審視這種亂象，如何出發合適呢？ 乾淨世界網內，有一個Brooks Gibbs博士講解如何應對語言霸淩（How to Stop A Bully）的視頻（https://www.ganjingworld.com/zh-CN/video/1g1kehivn2s2xnn7qXEKUJk0O1cb1c），其中非常好的展示了常見的錯誤應對過程，以及對比展示了正確的應對過程。布魯克斯博士針對青少年的反霸淩研究極其出色，細觀他這個演講視頻中展示的內容、非常能讓人深思、應對方法也讓人能豁然開朗。 代入場景：霸淩者看不慣你具備勇敢的品質。B（恨恨的）：我憎惡你「勇敢」！A（怒吼）：閉嘴！B：做夢！A（氣憤）：恨死你！B（得意）：隨便！A（悲憤）：你在傷害我。B（得意）：就要這效果，蠢貨！——這是一個矛盾雙方都一起努力往死胡同中鑽的過程。可是這個死胡同，是思維的死胡同、認知方式的死胡同，也就是虛構出來的牆壁和路徑。而遇到矛盾衝突後，不知道如何與人互動和溝通的狀態，或針鋒相對、固守「自我」、必欲同樣反向踐踏對方的心態，正是勾畫牆壁的手。 這是另一種應對。B（恨恨的）：我憎惡你「勇敢」！A（平靜）：是吧。B：你身上臭烘烘的！真噁心！A（平靜）：感謝提醒。——面對不斷的挖苦嘲諷和攻擊，而你並不生氣。實際上，就是將攻擊者的居高臨下、變成自己的超然物外，當然也要平靜的承認和面對自己被對方詬病的、是否真的存在，用一句古話來概括就是有則改之、無則加勉。 布魯克斯博士提供了一種軟性化解的方法，他稱之爲resilient「彈性」應對。彈性與剛性和柔性都不同，與百折不撓也不同。彈性應對，加內心strong強健、tough堅固。綜合起來，其實也正是中國人講了幾千年的君子外柔內剛、柔外方中。 彈性的方法是什麼呢？B：你個白癡！A：您認爲我白癡對吧？B：對。A：是啊，我經常幹蠢事，確實唉。B：你就這樣，整天做蠢事。A：我聽說你可是又聰明又好運。B：那是。A：你棒的很。B：謝謝，你可不行。A：我跟你比差距蠻大。你對我是否認同、和我的心情是兩碼事兒，就算你討厭我，我也可以保持開心。B：好吧。A：並且我會始終友好待你的，親愛的。 布魯克斯博士的演講在青少年中很受歡迎。初次看到這份視頻演講的時候，讓我心大受觸動，讚嘆不已。布魯克斯博士的分析、講解教授的方法，擊中問題要點、也直擊當下教育和認知的盲點。可是這些內容，在東西方傳統的文化中，早已流傳幾千年。非但如此，這傳統理念不是空洞的說教，而是拿來就能化解矛盾困擾的智慧利劍，能直接化解將你逼入牆角的迫在眉睫的死局。 我們中國歷史上、流傳了這麼久遠的許多理論，實際上，不僅是高渺的理論，且是可以直接用來操作的實用方法，只是由於認知的坍塌，現在都不曉得這些了。 鋪墊的介紹這些內容，希望能說明每個事物中內含的宇宙糢型。孔子講修身齊家治國平天下，據在下的揣摩符合這個糢型；咱們的易經分天地人、算卦講體卦用卦互卦變卦、據在下的揣摩也是符合這個糢型。 傳統文化中，做事講天時地利人和，這個和，應該不僅是事情的狀態，還是做事的方法。 △ （人民報首發）
文章網址: http://www.renminbao.com/rmb/articles/2024/7/5/83785b.html
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