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美国教授的实验成果:说真话使人健康(图)
【人民报消息】说真话可以使人健康长寿?是的。美国圣母大学心理学教授阿尼达.凯利(Anita E.Kelly)主持的一项名为「诚实科学」的研究,证明了这一点。 首先,他们找来72个成年人,研究人员随机把他们分为两组:诚实组与对照组。并且记录下来目前他们身体所有的病症和不舒服感觉。 对照组的36人,研究人员不给任何指令,只告诉他们接下去的五个星期里他们正参与一项不知名的研究。 对诚实组的人员,研究人员给予特别的规定:「往后五个星期里,每天都必须老实、真实、真诚的说话──不仅大事如此,连为何迟到这种小事也不例外。除了开玩笑或者有意夸张之外,凡是在认真的场合中都必须说实话。虽然你也可以选择不回答,但只要话一出口,就得是真话。」 在这期间,两组都要定期回到实验室来做测谎以及身体检验,研究人员详细记录下他们身体出现的病状。 到了最后一星期,凯利教授表示实验结果真令人难以相信:「诚实组的36人,没试验前和试验后的健康情况差别很大,很多初期检测出的病症,状况均减少。而对照组的身体状况没有改变,有的人的病情症状还增加了。」 两组的对比更是不可忽视的,五周后诚实组比对照组的改变大很多很多,诚实组检测出的病症比对照组的少很多,尤其是喉痛、头痛和恶心等症状差别更大;还有,像抱怨、紧张等心理状态也相对减少。 于是,阿尼达.凯利教授对自己进行同样的实验,实验结果是完全一样的。她在博客里公开了对自己的实验结果:「从今年秋天,我一直遵循着说实话的原则。以往,我通常每天要睡8小时,一个冬天下来会感冒5至7次;而现在只要睡3小时,并且没生过病。」 凯利教授是无神论培养出来的科学家,肉眼看到的她就承认,肉眼看不到的她就不承认。说实话讲真话对自己有好处,她看的见吗?当然看不见,但她的身体确确实实的健康了。 凯利教授亲身感受到说实话讲真话的好处太多了,她不但会一直坚持下去,而且还在博客里与网友们分享这个不花一分钱的灵丹妙药。△ |
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