臺灣著名中醫胡乃文教你如何調節自己的免疫系統，預防傳染新型肺炎。

【人民報消息】在新型肺炎肆虐之時，著名中醫師胡乃文在其《胡乃文開講》節目中，向民衆介紹了三種防疫方法。其中之一是「闢瘟香囊」，就是通過聞六味藥材的香味來闢除瘟疫、病毒。爲什麼香味可以調節免疫力呢？ 胡醫師介紹說，這個「闢瘟香囊」的處方，出自於《理瀹駢文》，用以佩於胸前的。它只有6種藥物，都是尋常藥肆中很容易得到的，藥物組成及配法如下：羌活、大黃、柴胡、蒼朮、細辛、吳茱各等份（例如：你要50公克的話，那每個都50公克）， 研成細末，裝入香包。隨身攜帶，隨時可以拿來聞一聞。依據藥理，其有防疫效用。 胡醫師在節目中還教授如何做防病毒口罩，就是將上面的6種藥物的粉末放入茶袋，用訂書機將其固定在口罩的一邊，這樣在戴口罩的同時，可以隨時聞到味道。他說，香氣很重的藥物都有闢除瘟疫或病菌、病毒的作用。 而《理瀹駢文》中還有一個很好的「線香」處方，叫作「驅障闢疫線香」。胡醫師介紹說：「蒼朮、桃枝各12斤，香白芷、三奈各8斤，甘松、大茴、桂皮、香附、檀香、降香各2斤，烏頭2斤，白蒺藜、貫衆、鬼箭羽各1斤，雄黃、雌黃各8兩，榆樹皮面適量，（做成線香）閉戶焚之，令煙氣隨鼻息而入，可以起沉痾、絕傳染。」即關門焚此線香，吸入鼻腔，可以治療重病、杜絕傳染病。 古代流傳下來的這些藥方確實很好用，胡醫師介紹說，「我在2008年的時候，把這個避瘟香包送給我一位做研究的朋友，他所做的研究是癌症免疫治療，他把這個香包的原料拿去做研究，發現它能夠『激發免疫體』，其作用竟然高於人蔘和靈芝。」 但爲什麼聞香味就可以治病呢？ 胡醫師解釋說，按照西醫說法，就是透過下視丘對氣味的反應，產生內分泌改變，而達成免疫效果。就是通過嗅覺系統，進入神經反應，刺激下視丘，從而改變內分泌系統。 下視丘（Hypothalamus）是調節內臟活動和內分泌活動的較高級神經中樞所在，又稱丘腦下部。位於丘腦的下方，腦幹的上方，控制身體多項功能。其區域包括間腦腹側的大部份區域，通過腦下垂體連接神經系統和內分泌系統。 而中醫認爲，口鼻是人體的重要入口，不同的氣味會對人體產生不同的作用。比如古人在撫琴、作畫之前都會焚香，而沉香和檀香的香氣會起到安神、靜心、辟邪的作用。 《本草經疏》中介紹沉香的一段內容寫道：沉香微溫，療風水毒腫，去惡氣。還說：「……凡邪惡氣之中人，必從口鼻而入，口鼻爲陽明之竅，陽明虛則惡氣易入，得芬芳清陽之氣，則惡氣除而脾胃安矣。」 意思是說，邪惡之氣會通過人的口鼻進入人體，如果人體虛，那麼惡氣就容易進入，如果聞到芬芳清陽之氣，那麼惡氣就會被祛除，脾胃就安全了。 古人把有毒、有害的東西稱作「邪氣」，就是避免遭受這些病邪的侵害，中醫講究扶正祛邪，就是扶助正氣，也就是一個人抵禦疾病的抵抗力、免疫力。 胡醫師介紹說，黃帝內經中說「正氣存內，邪不可幹」，什麼是正氣呢？在身體上的正氣就是免疫能力，在腦袋裏的正氣，就是隨時都是好的意念，那你的免疫能力也就跟着變好了，這樣所有的邪氣，包括瘟疫、感冒、病毒都不容易干擾到自己。 除了避瘟香囊外，胡醫師還介紹：在居家或辦公室裏，放置藿香、丁香、橙香或者是檀香、降真香等，能夠闢除不好的氣或者叫做不正之氣。 此外，胡醫師還介紹了合谷穴、曲池穴、足三里穴等穴位，預防病毒入侵的同時，還能夠保養自己。△