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水果的神奇效果(图)




水果除了吃,不同的水果还有着不同的神奇效果。

【人民报消息】水果的种类众多,每种水果都有其不同的外型,特殊的香气和不同的风味,水果的营养素与蔬菜类似,但因其不用烹煮,养分损失也就较少。水果清爽、酸甜的口感几乎无人不爱。水果除了吃,不同的水果还有着不同的神奇效果。

葡萄柚代替口香糖

你是否也常为了消除口气而嚼口香糖?口香糖中的薄荷成份,对于食物引起的气味是有效的,但如果是胃热引起的胃气,也只能暂时缓解。

中医专家表示,六成以上的「口气问题」源于胃热。葡萄柚中的柠檬醛成份可有效降低胃酸分泌速度、减少胃热的发生。每天早上吃3、4瓣葡萄柚,就能让你维持一天清新的口气。

芒果可代替洗发水

研究发现,芒果中的芒果酮酸成份可修复头发。每周用芒果汁清洗一次头发,可以修复因烫、染发后,所出现发梢蛋白质流失的分叉和干枯现象。

芒果能帮助身体吸收更多的优质动物蛋白,并提供毛发养分,因此餐后吃一个芒果,能让你的头发乌黑亮泽。

石榴可代替补水面膜

果酸是美容界的圣品,它可以帮助肌肤真皮层吸收水分,女人25岁以后,皮肤中的果酸成份会渐渐减少,皮肤容易干燥起皱纹,总是依赖敷面膜来补充水分。

石榴中的果酸成份是苹果的3倍,葡萄的2.2倍,皮肤专家称,只要吃一个半石榴,效果不亚于面膜。或是将石榴汁,涂在脸上10分钟,洗净后皮肤就会变得水水嫩嫩。

牛油果可代替眼霜

牛油果含有丰富的优质蛋白,每100克中含有30克脂肪和大量蛋白质,可以补充眼睑下方真皮层的营养素,并且不易有黑眼圈。

牛油果中的干油酸成份非常接近皮肤脂肪酸,用牛油果替代眼霜,可让眼下产生「皮表脂膜」滋润皮肤。据说,美国影星温妮丝帕特洛经常用牛油果来保养她的眼睛。

木瓜酶有明目功效

长时间使用计算机或年纪渐长,眼睛房水会渐减,而出现干涩,一般医生都会建议点人工泪液,久了便会形成依赖性。

木瓜中的木瓜酶有明目功效,每天吃一个木瓜,能使眼睛晶体不缺水。也可以用木瓜片贴敷眼睛,能有效缓解眼睛疲劳,并能减少眼睛周围的皱纹。△


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