兒童學單車已成爲一項熱門運動。

【人民報消息】香港第四屆「維特健靈慈善單車馬拉松」賽2月1日在中環舉行，除政界商界明星名人蔘與外，亦不乏小朋友，更有很多日本孩子參與。參賽學生家長表示，孩子參與此項運動後，人生有很大的轉變，做事多了意志力和堅持，不會輕言放棄，目前兒童學單車已成爲一項熱門運動。

幼兒學單車可訓練平衡力

3歲半的小羅芍，由媽媽帶他來看比賽。媽媽說，「羅芍從2歲開始玩單車，現在都已經操控的都非常之好了。目的無非想他做多些運動，同時學習一下平衡力。」

至於是否有危險，媽媽說，都會跌倒，但只要做好安全措施，帶上頭盔和護膝，一直都無問題。而羅芍也樂在其中，已經參加過多次的小型比賽了，會常常要求媽媽帶他去踩單車。

騎單車是一種生活形態

來自廣州的日本人智恵子抱着不滿週歲的女兒，領着4歲的兒子悠仁來參賽，她說，此次已經是第二次來參加維特健靈單車馬拉松賽了。他參加的項目是3-4歲Balance bike組，上一年的成績是第四名，這次的成績是第三名。智恵子說，廣州沒有這樣的比賽，所以，特地來香港參賽。

目前住在香港的瀨戶先生也是日本人，他帶着5歲的兒子參加5-6歲Balance bike組比賽。他說，「單車是日本人很普遍的一種交通工具，也是人們習以爲常的運動，可以說，是生活中不可或缺的一項活動。」

騎單車可培養青少年意志力

15歲的學生男子組冠軍何健名從7歲開始練習單車，至今已「南征北戰」，在香港、臺灣、大陸等地參加了數百場比賽了。除了上學讀書外，一個禮拜起碼要有兩至三日時間的單車訓練，每次要練2-3個鐘頭，此外，也要練習跑步等其它輔助運動，以增加體能和氣力。

何媽媽說，「自從健名參加此項運動後，整個人都改變了好多。成績好了，做事多了意志力和堅持，不會輕易放棄。」「騎單車不像上臺領獎那一刻的風光，其實，很辛苦。夏天太陽曬，30幾度也要練習，冬天十個手指都會凍得僵硬。對於青少年來講，騎單車會令孩子的意志力鍛鍊得更強。」

香港前首席單車運動員、香港單車聯會副祕書長洪松蔭表示，單車比賽賽前要做熱身，同時一定要知道自己的能力，有時不要太勉強自己。洪松蔭強調平時就要有持續的運動量。

從人們的健康生活、空氣質素方面考慮，騎單車可以減少城市的空氣污染，是一項有益的運動和環保交通工具，兒童單車運動也將成爲未來熱門趨勢。△

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